Ton stress nous intéresse !

 

« Le stress est l’effet négatif sur la santé mentale le plus répandu ! »^*

C’est pourquoi, dans le cadre de la journée mondiale pour la santé mentale, fixée le 10 octobre, la Wallonie organise une semaine antistress. Celle-ci se déroulera du 10 au 14 octobre et sera ponctuée par différents évènements.

Au programme :

• une flashmob, suivie d’une séance de rire, se dérouleront à Namur le 12 octobre en présence de Suarez. Rejoins-nous le temps d’une pause pour bouger ensemble. DESTRESS garanti ;
• des distributions de boîtes à outils ludiques et didactiques dans les 5 grandes gares de Wallonie ;
• deux conférences relatives à la thématique du stress, destinées aux professionnels de la santé et de la relation d’aide ;
• 5 jours = 5 messages-conseils pour mieux gérer ton stress.

Alors, TOI AUSSI, PRENDS TON STRESS EN MAINS !